このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの幸せセラピーです。
さて、今日は”ダメな人間なんていないんだよ”から。
【「まあいいか」を口癖にする。】と肩の荷が下りたように人生もラクになるかも
世の中の八割は白黒つけなくてもいいようなことです。
それをムリに白黒つけようとするから悩んじゃうんです。
たとえば、自分が信じている宗教だけが正しいと思うから戦争になる。
「あなたのとこの宗教もいいですね。うちもいい宗教なんだよ。お互い、いい宗教でよかったね」と、
だから、「まあいいか」を口癖にする。
肩の荷が下りたように、人生がラクになります。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
