このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「枡岡」さんの「斉藤一人 人生楽らくセラピー」です
【１００％以上自分の責任。それはやめましょう】
会う人、会う人に笑顔で接し、みんなに「いい人ね」といわれているけれど、「人生、うまく行きません」という人がいます。
そういう人によく見られる”ある特徴”があります。
人の機嫌を必要以上に気にするのです。
それから、なんでもかんでも「自分のせい」にして自分を責めます。
「ちょっと感じがよくないかな」というような態度を人にされるたびに、「私、何か悪いことをしたかも」と悩みます。
１００％自分の責任どころではありません。
１００％以上、自分の責任です。
そんな人は、自分の責任の一割だけ、「人のせい」にしましょう。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
