このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「枡岡」さんの「斉藤一人 人生楽らくセラピー」です
【元気づけようとしたら、「あら、およびでない？」】
目の前に元気のなさそうな人がいたら、「どうしたのかな？」って気になりますね。
「元気づけてあげたいな」と思いますね。
ところが、相手を元気づけようとすると「およびでない？」みたいな、「あらら、今の迷惑だった？」というような結果になることがあります。
そうなったとき、いい人は自分を責めてしまいがちですが、自分を責めないでください。
自分の機嫌をとってください。
なんでもかんでも「人のせい」にする人は不幸ですが、なんでもかんでも「自分のせい」にするのも、つらいですね。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
